Seit 2021 bin ich als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Verhaltenstherapie) im Verbund psychotherapeutischer Praxen „Stabile Psyche“ tätig. Kollegialer Austausch, Einzelsupervision, Intervision, sowie regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich.
Meine psychotherapeutische Grundhaltung:
Auf der Grundlage von Vertrauen und Wertschätzung unterstütze ich Sie mit Hilfe einer ausführlichen Diagnostik zuerst darin, Ihre Anliegen und Ziele zu formulieren. Ich orientiere mich in der Behandlungsplanung an Ihren individuellen Bedürfnissen, nutze einen biografisch-systemischen Ansatz und verhaltenstherapeutische, sowie emotions- und achtsamkeits-fokussierende Methoden.
Therapie kann helfen, Gewesenes wahrzunehmen, zu akzeptieren, zu betrauern und auch darüber zu wüten, um schließlich aus der Vergangenheit hilfreiche Schlüsse zu ziehen. Wir erarbeiten anhand Ihrer Lebens- und Krankheitsgeschichte ein gemeinsames Verständniskonzept Ihrer Problematik und des Sie umgebenden Systems. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Ihren psychischen Grundbedürfnissen, Ihren frühen Beziehungs- und Lernerfahrungen, aber auch auf Ihren bereits vorhandenen Bewältigungsstrategien, Stärken und Ressourcen.
Mit Hilfe der Verhaltenstherapie finden wir individuelle und praxistaugliche Handlungsalternativen, damit Sie problematische Routinen durchbrechen, sich wieder im aktuellen Erleben verorten und spüren, Bedürfnisse und Emotionen ausdrücken und den Blick auch wieder hoffnungsvoll nach vorne richten können. Ich arbeite mit Ansätzen aus der Schematherapie (ST), der dialektisch-behavioralen Therapie, sowie mit imaginativen, ressourcen- und körperorientierten Verfahren.
Schwerpunkt Gruppentherapie
Ich leite seit 2018 ambulante Therapiegruppen. Psychische Erkrankungen entstehen oft durch schwierige Erfahrungen in der Familie und anderen Gruppen. Deshalb bietet die Teilnahme an einer Therapiegruppe auch eine besondere Behandlungschance für heilsame Beziehungserfahrungen. Angebot von Achtsamkeitsgruppen und transdiagnostischen (diagnoseübergreifenden) Gruppen. Letztere umfassen 60-80 Stunden, also eine Therapiedauer von 1,5 – 2 Jahren.
Berufspraxis
- 2023 :
Workshopleiterin zum Thema “Durchführung ambulanter Gruppentherapieangebote“ auf dem 2. Deutschen Psychotherapie Kongress in Berlin - seit 2022:
Dozentin zum Thema Gruppenpsychotherapie am Institut für Verhaltenstherapie-Ausbildung Hamburg (IVAH) - seit 2021 :
Psychotherapeutin mit eigener Praxis im Praxenverbund „Stabile Psyche“ in Hamburg - 2015 – 2021 :
Mehrjährige therapeutische Tätigkeiten in der psychotherapeutischen Ambulanz des IVAH und in psychiatrischen Kliniken (im Bundeswehrkrankenhaus Hamburg, sowie auf der Psychotherapiestation Sucht und affektive Erkrankungen des Asklepios Klinikums Nord), Durchführung von Einzel- und Gruppentherapien - 2016 – 2018 :
Psychologische Beratung in der Gesundheitsförderung (Dozentin in Stressmanagement, Achtsamkeit und Führungskräfteentwicklung) - 2013 – 2015 :
Gesellschafterin der e-fect dialog evaluation consulting eG, Schwerpunkt Evaluation und Prozessgestaltung
Ausbildung
- 2015 – 2021 :
Ausbildung in biographisch-systemischer Verhaltenstherapie am Institut für Verhaltenstherapie-Ausbildung Hamburg (IVAH) - 2013 – 2014:
Verhaltenstrainerausbildung der systemischen Organisationsberatung develoop und der Universität Trier - 2007 – 2013 :
Studium Diplom-Psychologie an der Universität Trier, Auslandsjahr an der Universität Granada in Spanien, Praktikum am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) und in einer Unternehmensberatung
Qualifikation
- seit 2021 : Approbation als Psychologische Psychotherapeutin, Fachkunde Verhaltenstherapie,
(Fachkunde Gruppenpsychotherapie seit 2023) - seit 2021 : eingetragen im Arztregister der Ärztekammer Hamburg
Veröffentlichung
Erfahrungsbericht zum Thema „Dyadische Gruppenleitung“
Psychotherapie Aktuell Ausgabe 4/2022 der Deutschen Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)
als PDF öffnen
Mitgliedschaften
» Psychotherapeutenkammer Hamburg
» Deutschen Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)