Selbstorganisation und Umsetzungskraft
Gruppenangebot für Eltern Gruppentherapieangebot
Leitung: Svenja Wilhelm, Dipl. Psychologin
Termin: Montags 10:30 – 12:10 Uhr
Dauer und Umfang: 4-8 Gruppensitzungen à 100 Minuten
Worum geht es?
Du willst deine Aufgaben endlich anpacken, statt sie vor dir herzuschieben? In dieser psychotherapeutischen Gruppe lernst du, deinen Alltag klarer zu strukturieren, Prioritäten zu setzen und Vorhaben wirklich umzusetzen.
Gemeinsam mit anderen entwickelst du praktikable Wochenpläne, stärkst Verbindlichkeit und findest Strategien gegen Aufschieberitis und Überforderung. Der Austausch in der Gruppe hilft dir, dranzubleiben und neue, wirksame Routinen zu entwickeln – Schritt für Schritt zurück zu Klarheit, Struktur und Selbstwirksamkeit.
Anmeldung und Vorgespräch:
Bei Interesse an der Gruppenteilnahme nimm bitte zuerst per E-Mail Kontakt mit mir auf oder trage dich in die Online-Warteliste ein, dann vereinbaren wir ein Vorgespräch zum Klären deiner Ziele und Erwartungen an die Gruppe. Zum Vorgespräch bringe bitte deine Versicherungskarte und den ausgedruckten und ausgefüllten Fragebogen mit, der hier als PDF zum Download bereit steht: Vorgespräch Gruppe Selbstorganisation_SW (PDF)
Svenja Wilhelm, kontakt@therapie-sw.de
Online-Warteliste: https://gruppenplatz.healthycloud.de/HC_GP_Public_Pages/ForPatients
(Der Datenschutzhinweis_SW (PDF) kann in der Praxis digital unterzeichnet werden.)
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